Trainingen en actuele informatie


Interval training iedere woensdag om 19.30 uur.

Locatie: Maasbracht

 

Denk aan geel hesje/verlichting.


Herstelloop iedere vrijdag op eigen gelegenheid


Duurtraining iedere zondag om 09.30 uur Thorn. Indien andere locatie dan wordt dit hieronder aangegeven.

 

Routes voor zondag 2 oktober 2022

  

5K groep (5.0 km)

https://runnermaps.nl/route/241600

Tempo 7,35 p/km

 

5->10K groep (9.3 km)

https://runnermaps.nl/route/243230

Tempo 7,40 p/km

 

10K groep (9.3 km)

https://runnermaps.nl/route/243230

Tempo 6,25 p/km