Trainingen en actuele informatie


Interval training iedere woensdag om 19.30 uur.

LAATSTE TRAINING VOOR ZOMERSTOP OP 29 JUNI


Herstelloop iedere vrijdag op eigen gelegenheid


Duurtraining iedere zondag om 09.30 uur Thorn

Routes voor zondag 26 juni 2022

 

5K groep (5.0 km)

https://runnermaps.nl/route/243229

Tempo 7,40 p/km

 

Alternatieve groep -10 km (8.0 km)

https://runnermaps.nl/route/241601

Tempo 6,30 p/km

 

10K groep (8.0 km)

https://runnermaps.nl/route/241601

Tempo 6,30 p/km

 

ALGEMENE LEDENVERGADERING

op 4 september na afloop training bij 't Stift in Thorn, incl lunch.