Start to Run

Sinds enkele jaren verzorgt ons trainersteam de Start to Run cursussen voor Maasgouw en omstreken. Dit doen wij in samenwerking en onder auspiciën van de Nederlandse Atletiekunie.

Gezondheid en vitaliteit beginnen met het besluit om risicofactoren voor gezondheid aan te pakken. We leven in een turbotijdperk, waarin we worden overspoeld door bergen informatie die 24/7 op ons wordt afgevuurd. De technologische veranderingen, de 24-uurs economie, de alsmaar hogere doelstellingen en toenemende concurrentie, zorgen er voor dat we steeds meer stress ervaren.

In deze tijd van het nieuwe werken, het zoeken naar mentale ontspanning, sociale betrokkenheid en besef van een goede gezondheid, is hardlopen steeds populairder geworden.

Met Start to Run krijg je niet alleen de basisbeginselen van hardlopen aangeleerd, maar leren wij je vooral ook om plezier te hebben in het hardlopen. Of je nu af wilt vallen, aan je conditie wilt werken of lekker wilt ontspannen, wij gaan er samen voor zorgen!

Yakult Start to Run

Inschrijven kan via : 

De volgende cursus is nog niet gepland. Neem contact met ons op via info@vitarunning.nl indien je interesse hebt om te starten met hardlopen.